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    《一個新世界:喚醒內在的力量》A New Earth: Awakening to Your Life`s Purpose



    這是一個自我了悟的旅程,我們每個人都有改變世界的力量。一個新世界就是由你開始的......



    本書作者在全世界授課、演講,累積了許多寶貴的教學經驗。在書中,他列舉了很多個人的經歷、故事和其他的軼聞、禪宗的公案等,以簡明清楚的言辭,搭配十分實際的修練方法,引導讀者從內在省思自我,認清小我的真面貌。他教導我們從小我中解放岀來,不再受困於虛幻自我以及外在形相世界的認同,擺脫對無常的恐懼,擁抱真正的快樂。這樣還能進一步提升自我意識,獲得真正的內在自由,喚醒人生的目標,達到一個更美好的人生。



    本書特色



    紐約時報亞馬遜書店暢銷書榜第一名。

    2008年史丹福大學畢業生人手一本。

    紐約時報:「托勒是全美最受歡迎的心靈導師與作者。」

    美國脫口秀女王歐普拉溫芙瑞:「這是我們這個時代最重要的書之一!它讓我第一次有了『覺醒』的感受。」

    將幾千年的教導以一個簡潔現代的方式呈現,讀者不用讀20本書,只要這一本就夠了!

    4星期內賣出350萬本,打破出版商企鵝集團自家紀錄!

    超過30種語言授權,全球已出版銷量超過700萬本!

    2008年1月成為歐普拉讀書俱樂部選書,打破以往只選小說及回憶錄的不成文規定。歐普拉為讓讀者更理解本書,邀請作者一起開設為期10週的網路課程。

    邦諾書店(Barnes & Noble)表示,這是目前為止歐普拉讀書俱樂部61本選書中,賣得最快的一本









    送禮





      我們看到本書作者艾克哈特?托勒的整套「覺」的理論,

      心有戚戚焉......近代的靈性論述逐漸發展出新的觀點,其中托勒的靈性觀點有其值得嚴肅對待的地方。

      --余德慧(慈濟大學宗教與文化研究所教授兼所長)



      托勒用鉅細靡遺、清晰細緻的現代語言,完整而周到地剖析「小我」的構成與解脫的方式,提供人們更多自我靈修的認識與機會。這是一本有心靈修,並尋求覺醒的人一定要讀的好書。

      --辛意雲(臺北藝術大學共同學科講師)



      托勒幫助我們從歷史、宗教、科學、生態及身心靈等各個層面,去契入內在最深的實相。

      --胡因夢



      托勒打破宗教與意識形態的藩籬,引導讀者從內在省思自我......這是一本喚醒我們內在力量的絕佳靈性成長書籍。

      --殷琪(臺灣高鐵及大陸工程股份有限公司董事長)













    2008年史丹福大學畢業生人手一本《一個新世界》。作者艾克哈特.托勒是歐美近十年來最重要的心靈導師與作者之一。二十九歲那年,他經歷一場深切的內在轉變,之後,他開始在倫敦擔任個人與團體的心靈導師,他用一種簡單明瞭的語言傳達古代精神啟蒙大師簡單而深刻的訊息:我們可以擺脫痛苦,並找到內心的平和。本書即收錄作者在全世界授課、演講的寶貴教學經驗,以簡明清楚的文字,搭配實際的修練方法,引導讀者從內在省思自我,認清小我的真面貌。

























    • 作者介紹







      艾克哈特?托勒(Eckhart Tolle)

      出生於德國,曾於英國劍橋大學接受教育,是歐美近十年來最重要的心靈導師與作者之一。二十九歲那年經歷一場深切的內在轉變,徹底改變了他的生命軌道。接下來幾年,他放下了所有關係、工作、身分,專注於讓這份轉變更深化、更完整。之後,他開始在倫敦擔任個人與團體的心靈導師。

      托勒不傾向任何宗教或傳統思想,在他的教學當中,他用一種簡單明瞭的語言傳達了古代精神啟蒙大師簡單而深刻的訊息:我們可以擺脫痛苦,並找到內心的平和。

      托勒在世界各地旅遊講學,十分受歡迎,講學內容被製成CD和DVD,廣為流傳。他的第一本著作《當下的力量》(The Power of Now)和本書相同,亦是紐約時報第一名的暢銷書。目前他居住在加拿大的溫哥華。







    • 譯者介紹





      張德芬

      台大企管系畢業,擔任台視記者、主播多年後,去美國UCLA取得了MBA學位。

      2002年開始,她受到啟發與指引,辭去高薪的工作,專心研修瑜伽以及新時代的各類心靈課程。多年來,學習了各種不同的心靈成長及心理治療方法,並且博覽了一百多本中英文的有關著作,透過每日的瑜伽練習和靜坐,體悟了許多靈性及個人成長方面的心得。現在最關心的是「人類意識的進化與提升」,為人類美好的未來貢獻一己之力。

      現與家人長年定居北京,並取得了中國國家心理諮詢師的執照。著有《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》《今天我會心想事成:吸引力法則實踐手冊》(皆為方智出版)。

















    刷卡可分期

    一個新世界:喚醒內在的力量-目錄導覽說明





    • 1人類意識的綻放

      緣起

      本書目的

      我們代代相傳的功能失調

      揚升的新意識

      靈性和宗教

      轉化的急迫性

      一個新天新地



      2小我:人類的現狀

      虛幻的自我

      腦袋中的聲音

      小我的內容和結構省錢

      與事物的認同

      遺失的戒指

      所有權的錯覺

      欲求:「需要更多」的需求

      與身體的認同

      感覺內在身體

      遺忘本體

      從笛卡兒的部落客推薦謬誤到沙特的洞見

      超越所有理解的平安



      3小我的核心

      抱怨與怨恨

      情緒反應和怨氣

      我是對的,讓別人錯

      與幻相抗衡

      真理:相對或是絕對的?

      小我與個人無關

      戰爭是一種心態

      你要平安還是戲劇事件?

      超越小我:你的真實身分

      所有結構都是不穩定的

      小我對優越感的需求

      小我和名聲



      4角色扮演--小我的多重面貌

      惡棍、受害者、愛人

      放下自我的定義

      既定的角色

      臨時扮演的角色

      手掌流汗的和尚

      角色中的快樂和真正的快樂

      為人父母是角色,還是功能?

      有意識地受苦

      有意識地為人父母

      認出你孩子的本體

      放棄角色扮演

      病態的小我

      像背景般的不快樂

      快樂的祕密

      小我的病態形式

      小我存在與否對工作品質的影響

      病中的小我

      集體小我

      永生的鐵證



      5痛苦之身

      情緒的誕生

      情緒和小我

      有人類心智的鴨子

      無法放下過去

      個人和集體的痛苦之達人推薦

      痛苦之身如何自我更新

      痛苦之身如何以你的思想為食

      痛苦之身如何以戲劇化事件為食

      沉重的痛苦之身

      娛樂、傳媒和痛苦之身

      女性集體的痛苦之身

      國家和種族的痛苦之身



      6破繭而出,重獲自由

      臨在

      痛苦之身的反撲

      孩子的痛苦之身

      不快樂

      破除對痛苦之身的認同

      導火線

      痛苦之身--覺醒的契機

      從痛苦之身破繭而出

      精選

      7找出你的本來面目

      你認為自己是誰

      豐盛

      認識自己與認識關於自己的事情

      混亂和較高次序

      好與壞

      不在意所發生的事情

      是這樣的嗎?

      小我和當下時刻

      時間的矛盾

      排除時間

      夢者和夢

      超越限制

      本體的喜悅

      容許小我的縮減

      如外似內



      8發現內在空間

      物體意識和空間意識

      落於思想之下或揚升其上

      電視

      辨識出內在空間

      你能聽到山澗之聲嗎?

      正確的行動

      認知,但不評斷

      誰是經驗者?

      呼吸

      上癮症

      內在身體的覺知

      內在和外在空間

      注意那個間隙手機開箱文

      失去自己以找到自己

      靜默



      9你的內在目的

      覺醒

      關於「內在目的」的對話



      10新世界

      你的生命簡史

      覺醒與回歸過程

      覺醒和外顯過程

      意識

      覺醒的作為

      覺醒作為的三種形式

      接納

      享受

      熱誠

      頻率的持有者

      新世界不是烏托邦



















    讀了《一個新世界》,他們的生活有什麼改變?



    在讀托勒的作品前,我常常會被困在自己的思想活動裡。我會花兩個小時去想我怨恨的人,去想像如果他說這個,那我就得說那個來回擊。但現在,如果我又開始做這些設想,我會突然意識到:「等等,我在這裡,我現在並不跟那個人在一起,我這是在創造根本不存在的東西嘛。」我現在了解到那樣做是沒用的,只是浪費時間。

    --喜劇天王 金?凱瑞



    我們一家人本來過著許多人夢想的富裕生活,但突然面臨破產,失去一切。是《一個新世界》讓我領悟到,突然失去所有對靈性來說是一項重要的功課,因為這樣我的「小我」就沒有可以認同的東西了。剝除了物質財富和小我之後,我睡得非常平靜,這是多年來第一次。

    --華盛頓的吉莉安



    我一直很注重運動,但是無法抗拒食物讓我的體重一直居高不下,是《一個新世界》讓我克服體重的困擾。看過這本書讓我體會到,是我內在的小我想要比別人瘦,或者想要因為比別人瘦而覺得自己比人強。我學會放下這個跟別人比較的欲望,從此,我停止情緒性的飲食習慣,只在有需要的時候才吃。這個新的生活觀也讓我的衣服尺寸小了三號。

    --聖安東尼奧的克莉絲



    我媽媽一直覺得她有義務要給我意見,不管我需不需要,但《一個新世界》讓她了解到她是在扮演一個不再被需要的「角色」,因為我已經是個不需要事事提醒的成人了。我很高興她也看了這本書,她不再打電話給我主動提供意見。現在我們聊天時,我才感覺這是真正的對話,就像她是我最好的朋友一樣,我很高興有這種轉變。

    --凱蒂?喬(歌手比利?喬之妻)



    以前我的心智就像繁忙的高速公路,在讀了《一個新世界》之後,我必須說裡面那些覺察身體的呼吸、將注意力放在大自然的練習,讓我的生活出現了空間,那是我從未經歷過的。我的生活慢下來了,這讓我覺得似乎掀起了一層紗,我變得更有自信,感受到更強的親密感。我感覺好像我們都在同一條路上,往同一個目標前進,所以沒有必要帶著主觀的批判眼光看世界。

    --琪達達?瓊斯(音樂製作人昆西?瓊斯之女)



    2004年我被診斷出末期卵巢癌,醫生說我只剩五年壽命,從此我就被死亡的恐懼困住。但在讀了托勒對永恆生命的解釋之後,我對生命有了全新的觀點。我不再跟沮喪及焦慮掙扎對抗,我只是對於能活著感到興奮。我知道我的能量正在流失,但我已經不再害怕。

    --加拿大安大略省的潘妮



    我被派駐在伊拉克,遭受火箭和迫擊砲攻擊是家常便飯。在這樣的戰況中,我知道我隨時都可能變成死亡名單上的第4003或4004號,這樣的念頭真會把人搞瘋。我媽媽在我被外派之前給了我《一個新世界》,它幫助我應付戰爭的壓力。我試著冷靜下來,專注於當下時刻,然後我了解到,我可能可以撐過這一切,活著回去。

    --美國陸軍上尉 梅森?韋斯



















    編/譯者:張德芬
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:25開15*21cm
    頁數:288

    出版地:台灣













商品訊息特點









    開箱
  • 作者:艾克哈特.托勒

    追蹤







  • 譯者:張德芬








  • 出版社:方智

    出版社追蹤

    功能說明





  • 出版日:2008/7/26








  • ISBN:9789861751207




  • 語言:中文繁體




  • 適讀年齡:全齡適讀








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(中央社台北20日電)一項全球調查顯示,中國大陸去年逾10億人次的民眾得過感冒,感冒時間平均長達18.5天,使中國大陸成為全球第一的「感冒大國」。

中新網報導,大陸呼吸疾病國家重點實驗室主任鍾南山指出,在20世紀的5次全球性流行性感冒事件中,有2次爆發於中國。進入21世紀,非典型肺炎、禽流感疫情、A型流感更是引發大陸全民健康危機。

他說,在中國大陸,每年都有大量由感冒所引發的急性病例。患有呼吸道慢性疾病的人群或老人等特殊人群,感冒後往往不立即就醫治療,結果誘發更為嚴重的疾病,威脅生命健康。

非典型肺炎泛指所有由某種未知的病原體引起的肺炎。嚴重急性呼吸道症候群(SARS)正是非典型肺炎的一種形式。

因此,中國大陸首本家庭感冒防治手冊「中國家庭感冒防治關愛手冊」19日在廣州發布,提醒大陸民眾認真對待感冒這樣看似不大的「小病」,要以專業的治療方法,降低感冒對社會的危害。1051120

「陳仔!你走了後,我天天思念你,連三餐吃飯前都會呼喊你一起來呷飯....你在天上就愛照顧自己哦!」一字一句全是真情流露,雲林地檢署檢察官李文潔幫85歲的鍾姓阿嬤代筆寫了一封寄不出的信,被這段黃昏戀情深深感動。

鍾阿嬤一生中頭一次寫信給深愛的老公,難掩心中思念,在虎尾鎮華山基金會今天為獨居老人舉辦的「一封家書」活動上,透露了這段30年前的黃昏戀曲。

「在工廠遇上比我多十歲的陳仔,改變了我一生」,鍾阿嬤回憶說,當時年近花甲,和前夫養育了五個子女已長大成人,個個成家立業,生活美滿,她認為這個時候該追求自己的幸福,於是提起勇氣結束第一段婚姻,尋找自己的人生。

「陳仔」是空軍退役軍人,沒有結婚,30年前和鍾阿嬤在同一家工廠工作,得知她婚姻過得不幸福,對她從憐憫產生愛慕。鍾阿嬤離開前夫後,改嫁給65歲的「陳仔」,雖沒生兒育女,生活過得清苦,一對「老鴛鴦」卻有滿滿的幸福。

「30年從沒分開過,也沒吵過,每一個生活細節,我都受到陳仔呵護與愛....」,但兩年前的9月陳仔走了,鍾奶奶拭著淚說,她天天思念,每餐吃飯時一定對著牌位或朝著天空喊「陳仔,來呷飯哦!」只有這樣,她每一頓飯才吃得心安,就像他還在身邊。

想起他的體貼,鍾阿嬤說,一次無意間提到她愛吃雞翅膀,沒想到隔天在餐桌上就看到一包又香又好吃的雞翅,「陳仔就是對我這麼好,他離開了,我怎麼不傷心?」這兩年來阿嬤也不再吃雞翅了,免得見物傷情。

她能和心愛的陳仔廝守30年,她淚中帶笑說,「我心滿意足」。鍾阿嬤目前獨居在虎尾,受華山基金會照顧,她說,子孫全在外地,但都很孝順,逢年過節都會回來探望她。

平常問案的檢察官李文潔今天脫下法袍當志工幫阿嬤寫家書,聽了阿嬤動人的愛情故事,也不禁感動阿嬤勇於追求幸福的精神。阿嬤感謝他代筆,開心地把這封愛現時批寄給天上的老公,「希望陳仔能收到,知道我天天思念他....」。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

2016亞太經合會(APEC)經濟領袖會議在秘魯首都利馬落幕,今年領袖宣言強調「反對一切形式的保護主義」,並將中國大陸主導的亞太自由貿易區(FTAAP)列入;面對國際經濟情勢瞬息萬變,台灣也需預作準備。

2016亞太經合會(APEC)日前在秘魯召開,今年不管是會議中、或會場外,議題都圍繞著美國總統當選人川普,各界都在關注川普當家後是否會走向保護主義、廢除歐巴馬所力推的跨太平洋戰略經濟夥伴協定(TPP)。

儘管現任總統歐巴馬、日本首相安倍晉三在現場馬不停蹄地安撫盟友、甚至對川普隔空喊話,強調TPP的重要性與TPP停擺對美國的殺傷力,但仍無法壓抑各界的憂心。

◎APEC會議 川普反自由貿易成焦點

台灣企業代表、PChome董事長詹宏志指出,在今年的企業諮詢委員會(ABAC)會議中,氣氛確實有些凝重,與會企業對此都感到挫折。他說:『(原音)這次會議氣氛是有點凝重的,包括川普當選、英國脫歐,都是有一個強烈對全球化、自由貿易的不滿足。討論當中這個陰影也是很明顯,好像自由貿易受到一點挫敗的感覺。』

不過,行政院政務委員鄧振中指出,儘管目前美國宣布停止TPP行政程序,但美國各界仍有許多不一樣的看法,可能等到新總統就任後,就會有不一樣的討論。他說:『(原音)他們的企業界還是希望TPP能夠成嘛,也有一部分共和黨的議員也希望能繼續談TPP,對他們來講,TPP並不是非常壞的,有一些看法是覺得說,把對他們不好的修正一下,沒必要通通丟掉。』

◎FTAAP列領袖宣言

美國的變數讓今年APEC會議籠罩著極大不確定,這樣的不確定性,除了讓APEC領袖宣言寫道「將致力維持市場開放」,並對抗「所有形式的保護主義」;值得注意的是,由中國大陸主導的亞太自由貿易區(FTAAP)列入今年領袖宣言中,可看出中國大陸在未來經濟整合中的份量。

亞太自由貿易區(FTAAP)的概念始於2004年ABAC會議,當時企業界向APEC領袖們提出,希望透過FTAAP,解決APEC茂物目標尚未實現、WTO杜哈回合談判延宕及區域經濟整合協議疊床架屋等困境。

多年以來,這個概念都緩步進行著,直到2014年中國大陸擔任APEC主辦會員體,積極推動FTAAP具體成型,並展開執行工作,今年APEC會議上,中國國家主席習近平再度大力支持。他說:『(原音)支持多邊貿易體制,推進亞太自由貿易區建設,推動區域全面經濟夥伴關係協定,儘早結束談判。』

◎利馬宣言 未放棄TPP

不過,國發會主委陳添枝進一步指出,就他的觀察,中國大陸代表雖提到FTAAP,但沒有具體主張要如何實現,且宣言裡把TPP跟RCEP並列為走向FTAAP可能途徑,也期待TPP會員國的國內程序能夠繼續往下走,代表並沒有要放棄TPP,就RCEP部分也希望加速完成談判結果。

對於台灣能不能加入FTAAP,陳添枝認為,儘管我們是APEC會員國,但不代表就能加入FTAAP,不過,在過程中,我們至少能要求公開透明、且讓所有人都能加入。他說:『(原音)我們在APEC這裡確實很重要,因為這些人都是同樣一個團體,所以比較有好的機會參與,你也可以要求他們這些活動要公開、要透明、要包容,做什麼要跟大家講,人家要參加,你要歡迎。』

事實上,從英國脫歐、川普當選,都顯示反貿易自由化的情況會在各國盤旋不去,台灣也不例外,國際局勢瞬息萬變,巨型自由貿易協議充滿變數,除了密切關注外,當我們強調自由貿易對台灣不可或缺的同時,加強對國內的溝通、照顧受影響的產業,先打「預防針」,才能讓日後的相關協定順利推動。

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